L’eau est cruciale pour nous, êtres humains, puisqu’elle compose 70 % de notre corps. Elle joue un rôle dans bon nombre de fonctions vitales et […]
Bien être
La fatigue et le stress vous envahissent ? Besoin de souffler et d’évacuer les tensions du quotidien ? Être en pleine forme dans son corps et se sentir libre dans sa tête est la clef d’un bon épanouissement personnel. Le bien-être passe par des habitudes, des activités, des soins pour notre corps et notre esprit. Le tout est de se recentrer sur soi-même et de s’écouter davantage. Comment se détendre ? Comment se ressourcer ? Huile essentielle, psychologie, yoga, lithothérapie, massage, etc. Retrouvez des conseils et informations sur le bien-être pour se sentir en pleine forme et bien dans sa peau !
Comment surmonter sa peur du vide ?
La peur du vide, aussi appelée « acrophobie », impacte de nombreuses personnes. Elle se traduit par une réaction disproportionnée de l’individu par rapport aux […]
Comment fonctionne l’audition ?
On entend, on sait que l’on entend grâce à ses oreilles, mais sait-on vraiment comment fonctionne le système auditif ? En effet, ce n’est pas […]
Pourquoi avoir recours aux services à domicile ?
De plus en plus prisés, les services à domicile regroupe de nombreuses prestations personnalisées en fonction des besoins. Que vous soyez à la recherche d’une […]
Comment devenir coach en développement personnel ?
Vous aimez le développement personnel et votre rêve est de pouvoir aider les autres en devenant coach ? Bonne nouvelle, vous pouvez le devenir en […]
Chlore, brome… : quel traitement pour spa choisir ?
Pour nettoyer l’eau de votre spa ou de votre jacuzzi, vous pouvez choisir le chlore ou le brome. Nous vous expliquons la différence entre ces […]
Quand prendre une tisane pour dormir ?
Souvent considérée comme un remède de grand-mère, la tisane connaît un regain d’intérêt. Naturelle et consommable à tout âge, elle est devenue une boisson très […]
Senior : comment anticiper le maintien à domicile ?
L’espérance de vie des Français s’allonge toujours davantage depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale. Si l’accroissement de l’espérance de vie est synonyme de […]
Pourquoi investir dans l’immobilier lorsque la famille s’agrandit ?
Lorsque l’on quitte le cocon familial pour devenir indépendant, on s’installe le plus souvent en location. Cette solution permet à de jeunes adultes de commencer […]
Faut-il vraiment se laver les oreilles avec un coton-tige ?
On le connaît depuis toujours, et pourtant, il a désormais mauvaise réputation. Le coton-tige est mauvais non seulement pour l’environnement puisque c’est un déchet en […]
