Comment boire plus d’eau ?

L’eau est cruciale pour nous, êtres humains, puisqu’elle compose 70 % de notre corps. Elle joue un rôle dans bon nombre de fonctions vitales et […]

Comment surmonter sa peur du vide ?

La peur du vide, aussi appelée « acrophobie », impacte de nombreuses personnes. Elle se traduit par une réaction disproportionnée de l’individu par rapport aux […]

Comment fonctionne l’audition ?

On entend, on sait que l’on entend grâce à ses oreilles, mais sait-on vraiment comment fonctionne le système auditif ? En effet, ce n’est pas […]

Quand prendre une tisane pour dormir ?

Souvent considérée comme un remède de grand-mère, la tisane connaît un regain d’intérêt. Naturelle et consommable à tout âge, elle est devenue une boisson très […]